Baha ziedu kombinācijas

Jūs varat izvēlēties un lietot vienu Baha ziedu (piemēram, White Chestnut, lai atbrīvotos no domām, kas riņķo galvā, nerod risinājumu un nedod mieru), jūs varat veidot paši savu Baha ziedu kombināciju - individuālo maisījumu, tajā iekļaujot pat līdz sešiem septiņiem dažādiem Baha ziediem. Taču iepazīties ar Baha ziediem varat arī, izvēloties kādu no jau gatavajām Baha ziedu kombinācijām – populāro Piecu ziedu formulu (Five Flower Remedy), plašāk pazīstamu ar angļu nosaukumu Rescue vai Rescue Remedy – glābēju, par šo kombināciju vairāk lasiet sadaļā „Piecu ziedu formula”.

Džulians Barnards, vadošais Baha ziedu terapijas speciālists pasaulē, izveidojis vēl divas Baha ziedu kombinācijas: "Atpūtu" un "Eksāmenu".

"Atpūta" palīdzēs tiem, kas pēc saspringtas darba dienas nespēj atpūsties un ļauties atspirdzinošam miegam. Šīs kombinācijas sastāvā ir seši Baha ziedi:

Agrimony (parastais ancītis) – palīdzēs atbrīvoties no nemiera un stresa,
Cherry Plum (Kaukāza plūme) – palīdzēs atpūsties un ļauties miega varai,
Impatiens (puķu sprigane) – palīdzēs atslābināties nerviem,
Vervain (ārstniecības verbēna) – palīdzēs nomierināt aktīvo prātu un ķermeni,
Walnut (īstais riekstkoks) – aizsargās no miega traucējumiem,
White Chestnut (parastā zirgkastaņa) – pārtrauks nemiera pilnās domas.

Pazīmes, kas liecina, ka jums varētu palīdzēt Baha ziedu kombinācija "Atpūta": jūs esat ātri aizkaitināms/a un varat kādā brīdī "eksplodēt" vai arī jums liekas, ka nav ilgi jāgaida, līdz jūs atstās veselais saprāts; jūsu prāts un ķermenis ir pārāk aktīvi, un tas jūs nogurdina; nevēlamas domas griežas galvā, un jūs nevarat no tām atbrīvoties; citiem jūs sakāt, ka viss ir kārtībā, taču iekšēji atrodaties uz moku sola.

„Eksāmens” palīdzēs jums ne tikai sagatavoties un veiksmīgi nolikt eksāmenu vai cita veida pārbaudes darbu, bet arī palīdzēs ikvienā dzīves situācijā, kad nepieciešamas augstas koncentrēšanās spējas, pašpaļāvība un efektīvs darbs vai kad jums šķiet, ka jums ir pārāk liela darba slodze:

Clematis (baltais mežvītenis) un White Chestnut palīdzēs sakoncentrēt domas,
Elm (Anglijas goba) – palīdzēs nenokārt degunu un tikt galā uzdoto,
Gentian (rūgtā drudzenīte) – palīdzēs nezaudēt drosmi,
Larch (Eiropas lapegle) – stiprinās jūsu pašpaļāvību.

Pazīmes, kas liecina, ka jums varētu palīdzēt Baha ziedu kombinācija "Eksāmens": jūs pieķerat sevi domājam: "Ar šo darbu es netikšu galā", "Citiem tas padotos labāk, ak, ko nu es!"; jūs domās vienmēr esat citur vai arī nespējat atbrīvoties no vienām un tām pašam domām, kuras riņķo jūsu galvā; mazākā neizdošanās izsauc šaubas par saviem spēkiem un varēšanu.