Kā lietot Baha ziedus?
Baha ziedu ražotāji pārdod ziedu esenču koncentrātus (angļu val. Stockbottles), ko atšķaida un pamatā lieto iekšķīgi. Jūs varat Baha ziedus lietot, ziedu esenču koncentrātus pievienojot ūdens glāzei vai pagatavojot individuālo maisījumu mazā pudelītē.
1. Ūdens glāzes metode
Šo metodi bieži lieto akūta negatīva emocionāla stāvokļa gadījumā (piemēram, slimības gadījumā), jo tad emocijas bieži strauji mainās. Taču ūdens glāzes metodi varat izmantot arī ikdienā. Glāzei ūdens (vai mazai ūdens pudelei) pievieno pāris pilienus no katra izvēlētā ziedu esenču koncentrāta un dzer pa malciņam , līdz nevēlamās emocijas ir norimušas. Nepieciešamības gadījumā varat pagatavot vēl vienu vai vairākas glāzes šāda dzēriena.
2. Individuālais maisījums
Šī ir biežāk izmantotā Baha ziedu lietošanas metode. Individuālo maisījumu pagatavot ir ļoti viegli: 30 ml pudelītei, kas piepildīta ar avota ūdeni, pievieno divus pilienus no katras izvēlētās ziedu esences un pagatavoto maisījumu lieto pa 4 pilieniem 4 reizes dienā, pilinot tieši uz mēles. Lai maisījums nesabojātos, pievērsiet uzmanību, lai pipete nesaskartos ar siekalām. Tā kā Baha ziedu lietošana neizraisa blakusparādības, individuālo maisījumu drīkst lietot tik bieži, cik vien nepieciešams. Parasti šāda maisījuma pietiek trim nedēļām, pēc tam ieteicams apdomāt, vai izvēlētās ziedu esences vēl joprojām ir aktuālas. Iespējams, ka nākamajam individuālajam maisījumam būs jāizvēlas citi Baha ziedi.
Maisījuma pagatavošanai var izvēlēties līdz pat septiņām dažādām ziedu esencēm. Ja šķiet, ka nepieciešami vairāk nekā septiņi ziedi, E. Bahs iesaka izvēlēties lāčauzu (Wild Oat) (šis zieds palīdz orientēties un atrast pareizo ceļu) un lietot to vismaz vienu nedēļu. Šajā laika posmā priekšstatam par nepieciešamajiem ziediem vajadzētu kļūt skaidrākam. Lai individuālais maisījums uzglabātos ilgāku laiku un nesabojātos, pudelīti ieteicams piepildīt ar avota ūdeni un brendija vai konjaka (ar alkohola saturu 40%) maisījumu attiecībā 3:1. Bērniem iesakām maisījumus gatavot tikai uz ūdens bāzes.
Par individuālo maisījumu vairāk lasiet šeit.
Individuālo maisījumu, ja tas pagatavots pudelītē ar izsmidzinātāju, varat izsmidzināt arī uz ķermeņa, piemēram, izsitumu vai sāpju gadījumā.
3. Citi lietošanas veidi. Baha ziedu esenču koncentrātus varat lietot arī šādi:
1. Ūdens glāzes metode
Šo metodi bieži lieto akūta negatīva emocionāla stāvokļa gadījumā (piemēram, slimības gadījumā), jo tad emocijas bieži strauji mainās. Taču ūdens glāzes metodi varat izmantot arī ikdienā. Glāzei ūdens (vai mazai ūdens pudelei) pievieno pāris pilienus no katra izvēlētā ziedu esenču koncentrāta un dzer pa malciņam , līdz nevēlamās emocijas ir norimušas. Nepieciešamības gadījumā varat pagatavot vēl vienu vai vairākas glāzes šāda dzēriena.
2. Individuālais maisījums
Šī ir biežāk izmantotā Baha ziedu lietošanas metode. Individuālo maisījumu pagatavot ir ļoti viegli: 30 ml pudelītei, kas piepildīta ar avota ūdeni, pievieno divus pilienus no katras izvēlētās ziedu esences un pagatavoto maisījumu lieto pa 4 pilieniem 4 reizes dienā, pilinot tieši uz mēles. Lai maisījums nesabojātos, pievērsiet uzmanību, lai pipete nesaskartos ar siekalām. Tā kā Baha ziedu lietošana neizraisa blakusparādības, individuālo maisījumu drīkst lietot tik bieži, cik vien nepieciešams. Parasti šāda maisījuma pietiek trim nedēļām, pēc tam ieteicams apdomāt, vai izvēlētās ziedu esences vēl joprojām ir aktuālas. Iespējams, ka nākamajam individuālajam maisījumam būs jāizvēlas citi Baha ziedi.
Maisījuma pagatavošanai var izvēlēties līdz pat septiņām dažādām ziedu esencēm. Ja šķiet, ka nepieciešami vairāk nekā septiņi ziedi, E. Bahs iesaka izvēlēties lāčauzu (Wild Oat) (šis zieds palīdz orientēties un atrast pareizo ceļu) un lietot to vismaz vienu nedēļu. Šajā laika posmā priekšstatam par nepieciešamajiem ziediem vajadzētu kļūt skaidrākam. Lai individuālais maisījums uzglabātos ilgāku laiku un nesabojātos, pudelīti ieteicams piepildīt ar avota ūdeni un brendija vai konjaka (ar alkohola saturu 40%) maisījumu attiecībā 3:1. Bērniem iesakām maisījumus gatavot tikai uz ūdens bāzes.
Par individuālo maisījumu vairāk lasiet šeit.
Individuālo maisījumu, ja tas pagatavots pudelītē ar izsmidzinātāju, varat izsmidzināt arī uz ķermeņa, piemēram, izsitumu vai sāpju gadījumā.
3. Citi lietošanas veidi. Baha ziedu esenču koncentrātus varat lietot arī šādi:
- pievienojiet 0,5 l pudelītei 2 pilienus,
- pievienojiet masāžas eļļai 2 pilienus,
- pievienojiet sejas/ķermeņa krēmam 2 pilienus,
- pievienojiet vannas peldei 5 pilienus.